Coaching personnel: atout précieux pour atteindre ses objectifs

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Coaching personnel: atout précieux pour atteindre ses objectifs

Le coaching ou accompagnement personnel fait partie des différents moyens qui s’offrent à vous si vous désirez vous offrir une meilleure vie qu’avant. Il peut être vraiment utile pour une personne qui recherche la volonté de se dépasser pour être heureux. Elle a besoin d’accompagnement pour avoir des objectifs cohérents et mesurables à atteindre. Comment définir un objectif? Comment le coaching personnel intervient et soutient dans la réalisation de vos objectifs?

Un objectif n’est pas un souhait

En coaching personnel, on ne peut pas considérer un souhait ou une sensation de bonheur comme des objectifs à réaliser. Ce sont plutôt les résultats indirects obtenus suite à la réalisation desdits objectifs.

Un objectif indique beaucoup sur l’identité ou l’ambition réelle de la personne accompagnée. Cette dernière a souvent du mal à bien exprimer l’objectif en soi qui changera sa vie. Elle se contente de décrire des souhaits ou des concepts vagues.

Heureusement, le coach personnel est là pour changer ces concepts en objectifs  mesurables et motivants pour le coaché. Il suivra ses faits et gestes lors de la concrétisation de ses objectifs.

Être bien dans sa tête et dans son corps

C’est une formulation qui peut être interprétée de façon multiple avec un coach personnel. L’objectif qui en résulte peut être un changement de look pour se mettre en valeur physiquement. On peut aussi définir comme objectif le changement de régime alimentaire pour se débarrasser des matières grasses et bâtir un corps svelte.

Une chose est sure, le client se sent mal dans sa peau. Le coaching personnel paris débutera avec l’identification de l’origine de son mal-être: une obésité à éliminer ou une maladie à gérer ou encore un environnement malsain à changer. Après l’obtention d’une réponse précise, l’accompagnement commence.

Se sentir bien dans ses relations avec les autres

Ce souhait révèle la difficulté d’une personne à s’entendre avec ses collègues de travail ou son échec à construire des relations amicales durables. Elle pourrait bien être lassée de ses conflits avec les autres ou des abus des autres sans trouver une vraie solution pour y remédier.

Le coaching personnel sera orienté vers la confrontation avec ses faiblesses et  l’exploration de ses qualités inconnues. C’est ce qui lui permettra de nouer des relations durables avec autrui sans malaise. Les objectifs à atteindre seraient de cesser de contrôler les autres ou encore d’apprendre à dire non avec assertivité.

Devenir la meilleure version de soi pour son bien-être

La personne aspire à donner la meilleure d’elle. Mais, en coaching personnel, ce n’est pas un objectif. Il s’agit ici donc d’accomplir des objectifs comme devenir un meilleur père ou une meilleure mère, changer en leader respecté dans son bureau, assumer ses responsabilités haut les mains.

Vous avez sûrement essuyé des échecs dans les rôles qu’on vous a donnés. Vous avez peut-être la grande ambition de vous améliorer davantage dans l’accomplissement de vos responsabilités à présent. Un coach et thérapeute en la personne de Claire Sabatier vous équipera des atouts nécessaires pour toucher de tels objectifs. Vous pouvez la joindre au Luxembourg et à Paris en cas de besoin.

1 Commentaire

  1. premier sur google Répondre

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