Vous avez probablement vu des publicités pour toutes sortes de produits contenant du CBD, vantant les effets calmants de ce composé. Il y a l’huile de CBD, les gommes CBD, le chocolat CBD… et maintenant le thé CBD.
Il y a beaucoup d’idées fausses et de malentendus sur ce qu’est exactement le CBD, comment il fonctionne et la meilleure façon de le consommer.
Si vous êtes intéressé par les bienfaits du CBD mais que vous vous interrogez sur son efficacité et sa sécurité, vous êtes au bon endroit.
Qu’est-ce que le thé au CBD ?
CBD est l’abréviation de cannabidiol, un composé chimique provenant principalement de la plante de chanvre.
Le chanvre et la marijuana sont tous deux membres de la famille des plantes Cannibas Sativa, mais ils présentent une différence essentielle : le chanvre contient très peu ou pas de tétrahydrocannabinol (THC) – le composé responsable des propriétés psychoactives de la marijuana.
Le thé au CBD peut utiliser de vraies feuilles de thé ou des tisanes comme base, et peut inclure soit de vraies feuilles de chanvre, soit un extrait de CBD soluble dans l’eau. Il ne suffit pas d’ajouter de l’huile de CBD à votre thé habituel, car l’huile ne se dissout pas et peut créer un goût et une sensation en bouche désagréables.
Les thés au CBD peuvent également être étiquetés « à spectre complet » ou « isolat de CBD ». Les produits CBD à spectre complet contiennent d’autres huiles essentielles, des terpènes et des cannabinoïdes présents dans la plante de chanvre, qui peuvent avoir leurs propres propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires. Les produits CBD isolés contiennent uniquement du cannabidiol.
Votre choix de thé au CBD dépendra du goût spécifique et de la teneur en caféine que vous recherchez. N’oubliez pas que les mélanges contenant du chanvre véritable ont un goût plus gras et un arôme de cannabis distinct. Rendez-vous sur https://www.laboutiqueenherbe.com/the-chanvre-cbd-bio pour acheter le meilleur thé au CBD.
Le thé au CBD fait-il planer ?
En raison de leur faible teneur en THC, les plantes de chanvre et les produits de CBD qui en sont issus n’ont pas les mêmes effets sur l’humeur et la cognition que la marijuana.
La marijuana contient généralement entre 3 et 15 % de THC, tandis que le chanvre en contient moins de 1 %. Selon la loi, les produits à base de CBD ne peuvent contenir plus de 0,3 % de THC en poids sec. En d’autres termes, le thé au CBD ne contient pas suffisamment de THC pour vous faire planer.
Le CBD peut toutefois contribuer à atténuer l’anxiété, à soulager l’inflammation et à favoriser une meilleure nuit de sommeil. Pour profiter de ces avantages, les consommateurs peuvent ingérer du CBD de différentes manières. La forme la plus courante est l’huile de CBD, généralement prise sous la langue. Bien que rapide et facile, l’huile n’a pas toujours un arrière-goût agréable, c’est pourquoi le CBD a fait son chemin dans une variété de produits alimentaires, y compris le thé.
Quelle est la dose sûre et efficace de CBD ?
La « bonne » dose de CBD varie d’une personne à l’autre. Une dose qui aide votre ami à calmer son anxiété et à s’endormir rapidement peut n’avoir aucun effet sur vous.
Les doses administrées dans les études sur les divers effets du CBD sur la santé sont très variables. Il est préférable de commencer par une petite dose et d’augmenter progressivement.
La teneur en CBD varie également beaucoup d’une marque à l’autre, allant de 5 mg de CBD par sachet de thé à plus de 100 mg. Veillez à vérifier l’étiquette et à choisir un dosage qui vous convient. Consultez également votre médecin pour déterminer si le CBD interagit avec d’autres médicaments ou suppléments que vous prenez.
Réduction de l’inflammation
Certaines recherches suggèrent que le CBD pourrait s’ajouter aux propriétés anti-inflammatoires des thés riches en antioxydants.
La plupart des études sur les effets anti-inflammatoires du CBD ont été menées sur des souris, il est donc difficile d’établir des liens directs avec les avantages pour les humains. Les études se sont concentrées sur des souris souffrant d’arthrite, d’obésité, de diabète et d’autres maladies chroniques, et ont été capables de réduire les marqueurs d’inflammation sans effets secondaires nocifs.
